6 habitudes pour un rituel matinal sain

“à jeun” Fransızcada ne anlama gelir?

à jeun aç karnına demektir — henüz yemek yememişsinizdir, genellikle sabahleyin ilk olarak. Sabah rutini tavsiyesi olan “un verre d’eau à jeun”, herhangi bir yiyecek almadan önce bir bardak su içmektir. Bu ifadeyi doktorda da sürekli duyarınız: “venir à jeun”, kan testi veya bir ameliyat öncesi aç karnına gelmek, yani kahvaltı yapmamak anlamına gelir.

Jeun, Latince jejunus (“hiç yememiş\)) kelimesinden gelir — jeûne (oruç) ve jeûner (oruç tutmak) kelimeleriyle aynı köktedir. Ve günlük hayatta ”kahvaltı“ anlamına gelen déjeuner kelimesi, kelime anlamıyla ”orucu bozmak“ demektir: dé- öneki jeûne'yi tersine çevirir, tam İngilizcedeki ”break-fast" (oruğu kırmak) gibi. Yani à jeun, déjeune edene kadar bulunduğunuz haldir.